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[保健养生] [原创+连载] 早泄男的自我治疗笔记，从秒射到20多分钟！

yichuan11

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161楼 大中小发表于 2015-12-11 14:53 只看该作者

本人40多岁，根据自身经验，只要身体没问题，时间长短跟锻炼有关。加强锻炼时间长，不锻炼时间短。

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huaihuai0425

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162楼 大中小发表于 2015-12-12 11:32 只看该作者

受益匪浅不过个人感觉还是加强身体锻炼听说经常锻炼的人性能力都很好

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163楼 大中小发表于 2015-12-21 13:42 只看该作者

早泄痛苦

我也是早泄，后来做了包皮手术，现在一年多了，感觉稍微好一点了

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游离子

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164楼 大中小发表于 2015-12-23 22:27 只看该作者

好贴啊里面说的基本就是自己遇到的情况
一直以来感觉自己时间不长，以前的时候也就两三分钟，女朋友和老婆都意犹未尽
结婚以后准备要孩子，也是好几个月没怀上，心理压力很大啊，做得频率多再加上劳累。到后来一插进去或者刚插进去就射了
现在正在照着上面的方法练着呢
希望可以持久再持久一点

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zhujb1999 金币 +4 认真回复，奖励！ 2015-12-24 20:05

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165楼 大中小发表于 2016-2-17 13:10 只看该作者

感觉说的确实是实际情况，锻炼知道，脱敏还真没往这方面去想，看过后受益匪浅，也需要进行一下脱敏锻炼

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166楼 大中小发表于 2016-3-6 00:53 只看该作者

哇，还没看完，不过感觉说的很有道理啊，楼主好人一生平安！

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坚硬不倒

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167楼 大中小发表于 2016-3-9 23:51 只看该作者

等天气暖和了我也准备开始运动了，楼主给的运动量还可以接收

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jiange022

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168楼 大中小发表于 2016-3-10 01:41 只看该作者

最近两年买了不少的药，练习再练习，大多数时候能坚持10分钟，不过有时候仍然不行，也就是5分钟不到。

看来仔细看了这个帖子，应该循序渐进的练习。坚持一段时间再来看看

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zhujb1999 金币 +3 认真回复，奖励！ 2016-3-10 05:26

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lhtcd

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169楼 大中小发表于 2016-3-11 20:39 只看该作者

这篇大作比我看的另外一篇治早泄的文章写的更全面更详细，方法有了就靠毅力了，楼主辛苦了

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tezuo442

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170楼 大中小发表于 2016-4-17 22:18 只看该作者

牛逼啊，很难得看到这么精辟的文章。多谢受教了

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