最完美的性爱时长，究竟有多久?美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是：7—13分钟。
美国福克斯新闻网报道，这是首次针对性爱时长进行的大规模研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7—13分钟最为适宜。多数被调查者，尤其是男性表示 ，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。

据称，这项研究就是为了让许多人明白，“完美性爱要久些再久些”的说法是无稽之谈。研究负责人埃里克·寇特解释说，人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”。“比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这明明是人们一厢情愿的‘白日梦’，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。”由此导致的结果，就是没有问题的人也开始操心自己的性爱表现，久而久之可能会诱发一系列性功能障碍。

男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。

此外，男性应该更多地了解伴侣身上的敏感区，施以温柔、适当的刺激，这也能更好地唤起女性的欲望，令她在性爱中发挥更多主动性。女性本身也应多和伴侣沟通、交流性生活中出现的问题，让对方明白，时间不是决定性爱质量的重要因素。

性生活是两个人的事，只有双方都真正关注和聆听对方的需求，它才会发生质的改变。

cunl

说得很有道理,我有一次做了四十分钟,真是累啊!

确实是这样，太长会很累的，延缓第二次起来的时间

clianca

其实对女性需要很长时间才能达到高潮也是误区呢！我看杂志上说女性达到高潮的时间也就比男性晚几分钟，所以过长时间的前戏也没什么必要

确实如此,所以对那些延长时间的方法和药物从不感兴趣.

老兄你说得有道理,时间太长身体会吃不消的.

其实对女性需要很长时间才能达到高潮也是误区呢！我看杂志上说女性达到高潮的时间也就比男性晚几分钟，所以过长时间的前戏也没什么必要

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• andyinca 金币 -20 复制4楼 2008-8-11 08:16

dancyclone

如果真如其所，振动玩具应该要好卖多了。为了平衡男女双方，只好用自慰器了

分析的比较好的，不过主要还是要看两者的，要是双方都可以达到满足，那不管是多少时间都比较好的，例外这个与体制还有环境有很大的关系的，运动员之类的人都比较猛的，长时间做电脑跟前的白领一般都不是很好的，看来还是要好好的运动了，心脏是后顾动力的。

chuhao344

说的很好,时间过长并不一定很爽,可以多做几次吗